Skip to main content

Kenapa Siti Najihah menggemok????

Bile pk2 balik kan...rasa nye dah tau punca kegemukan lah


dulu masa part 5 degree, slim juga lah...dgn skipping nye, Sendayu Tinggi nye....pastu mula bercinta dgn MHIK.... gemuk gemuk dan gemuk.....mang sgt obvious, sampaikan lecturer pon tegur kata dah makin berisi sob sob sob


pastu bertambah gemuk bile dok di Penang, MHIK pon keje sana.....kat sana lah gemuk yang paling gemuk skali huhuhuuh


pastu dpt pindah sini, kuruskan diri semula sebab nak kawen kan...banyak gak turun dlm 11kg dgn bantuan Jusmate5 nye, cardio ptg2 sambil paksa housemate pon cardio skali hahahah, 'kick kick slideeeee' hahhaaha


dah kawen long distance..mula naik balik bile ngandung...tp masa pantang, turun agak banyak juga...kempis perut ku.....pastu mula naik sket tp still maintain...


pastu since August hr tu, MHIK dpt pindah sini (hoyeah)...dan saya makin mengembang mengembang dan mengembang....kenapa kah


so nak salahkan MHIK sebab saya jadi semakin gemuk ni boleh tak? hehehehe


p/s: do i need to rely on JM5 lg...owh utk pakai PB mang tak la sebab alih2 mang takkan ku pakai punya...rimas bende melekap di badan, lg2 nak pump kat opis ni...susah la...tp JM5 ni tak sure boleh diminum sbb I am still breastfeeding Aqeef Danial....oh ho....saya mau kurus dan cantik (luar dalam)

Comments

  1. ederqNovember 29, 2011 at 5:31 PM

    eh samalah. sedihnyaaa tak kurus2 lagi ni

    ReplyDelete
  2. Mrs NagebNovember 29, 2011 at 5:35 PM

    Mana ada jiha gemok....comel saje... :)

    ReplyDelete
  3. Puan JihaNovember 29, 2011 at 5:40 PM

    huhuhu adalah....bile berejam2 depan almari nak cari baju yang masih muat, bile kain baju kurung makin senteng..tu makna memang dah gemuk tau huhhuuh

    ReplyDelete
  4. Ainul MustafaNovember 29, 2011 at 7:55 PM

    jiha..ainul skrg ambik lecithin shaklee..dh turun 4kg xsampai seminggu.kalau nk PM ainul ye :)

    ReplyDelete
  5. YantieazanNovember 30, 2011 at 8:34 AM

    try n error k..nanti boleh la kurus balik..;) semoga berjaya..mungkin kena bagi aqeef adik dulu kot..;) hehehe

    ReplyDelete
  6. wardah @ fie shahNovember 30, 2011 at 8:46 AM

    Jiha sgt cantik tau. Suka tgk Jiha. Rajin juga lah Jiha nak buat cardio kan. Fie ni malas gila. Tapi bila puasa tu ok lah boleh maintain kan berat. Tp now mcm dah naik balik. Hoho~

    ReplyDelete
  7. sharEnaNovember 30, 2011 at 10:09 AM

    jiha xdelah gemuk mana pon sbnrnya...hehehe..

    jm5 tu mmg berkesan ek? tp mahal kan? wuwuuw

    ReplyDelete
  8. YatieNovember 30, 2011 at 11:11 AM

    semoga berjaya menyelimkan body tu.....tapi nengok ok jer....dah molek sgt tu :P

    ReplyDelete

Post a Comment

Thanks Lovelies

Popular posts from this blog

Simpul biawak semasa hamil tanda kurang kalsium?

Simpul biawak atau pun kekejangan pada betis semasa hamil sangat menyeksakan kan? Ramai ibu hamil yang mengadu tidak tahan. Jiha sendiri pun pernah ada pengalaman simpul biawak ni semasa hamil anak pertama. Esoknya terhencut-hencut berjalan. Tetapi anak kedua, ketiga dan keempat tak kena pun simpul biawak ni. Alhamdulillah. Nak tahu rahsianya? Gambar ihsan google Simpul biawak tanda anda Kekurangan Kalsium Tahukah punca kekejangan kaki ini ialah apabila anda kurang pengambilan kalsium. Ibu hamil terutamanya, sumber kalsium harian yang diambil mungkin tidak mencukupi kerana kalsium telah diserap oleh bayi dalam kandungan untuk pembetukan tulang bayi yang sihat. Jadi jika pengambilan kalsium tidak cukup untuk menyokong keperluan ibu hamil dan bayi, kesan jangka pendek nya ialah ibu hamil akan mengalami masalah simpul biawak atau kejang kaki.  Info : Ibu Hamil memerlukan sekurang-kurangnya 1000mg kalsium sehari. Segelas susu mempunyai lebih kurang 100~200mg kalsium ...
Post a Comment
Read more

Pengalaman Sendiri Punya Cyst Semasa Mengandung

Cyst semasa mengandung? Lately ni dapat tahu beberapa orang yang keguguran sebab cyst dah pecah. Allahu sedihnya tetapi Allah sebaik-baik perancang. Kita kena lah redha dengan segala ketentuan-Nya. Jiha nak kongsi pengalaman Jiha sendiri ada cyst semasa mengandung. Post ini agak panjang dan bereemosi sedikit hehehe. Cyst pada kehamilan ketiga Pengalaman ini bermula pada April 2015 . Instinct rasa macam mengandung ditambah pula dengan period yang tak kunjung tiba. Masa ni anak kedua iaitu Auni Nadra dah pun 2 tahun jadi memang Jiha plan untuk conceive. Pergi ke klinik panel, doktor agak keliru samada yang di scan itu adalah kantung bayi ataupun cyst. Tak sempat tunggu nak jumpa Dr Rosita di Pearl Maternity Hospital, Jiha pergi ke klinik pakar lain malam tu.  'Awak tak pregnant tapi ni cyst' Allah...menitik airmata. Bukan sebab doktor kata tu cyst. Tapi sebab doktor kata 'Awak tak pregnant', sedangkan instinct ni kuat rasa pregnant. Kemudian Jiha ikhtia...
4 comments
Read more

Resipi Jawa : Tepung Jewer

Hahahaha pernah dengar tak...   Tepung Jewer...sebutan nya 'Jay wear' (pekatkan rrrr tu untuk lebih bunyi kejawaan hehehe) Ok lah...ni antara menu sarapan atau minum petang yang orang jawa Malaysia selalu makan... (sebabnya ada kenalan Jawa dari Indonesia tak tahu menu ni hehe...) Oh atau pun di kalangan orang India, ianya adalah PURI, mereka biasanya makan dengan kuah kari....tapi kalau orang jawa, semestinya sambal ketuk atau sambal sardin. Ok lah meh nak share resipi Tepung Jewer ni Bahan-Bahan 1. 500gm Tepung gandum 2. 1/4 Butter yang dicairkan atau minyak masak 3. Secubit garam 4. Air secukupnya Uli semua bahan hingga menjadi dough. Pecahkan kepada bulatan dough kecil Biar dough 'sit' dalam setengah jam. Ok dah setengah jam!! Lenyekkan dough secara membulat, jangan terlalu nipis. Goreng 'deep fry' dalam minyak panas. Apabila ianya kembung dan kekuningan, boleh la angkat. Dah hilang panas sikit...boleh l...
1 comment
Read more