Assalammualaikum,
Hah korang tahu tak yang detoks adalah antara faktor penting untuk dapatkan kulit yang cantik berseri?
Mungkin ada yang tak tahu, mungkin ada yang dah tahu. Tapi Jiha nak share kan juga sedikit info untuk korang ye.
Kenapa kita perlu detoks?
Badan bertoksin boleh menjadi punca jerawat keluar banyak dan juga yang lebih serius ialah penyakit kanser ya, khususnya kanser usus. Jadi kita perlu lah detoks dengan berkesan supaya dapat me'nyah' toksin di dalam badan kita.
Proses detoks yang semulajadi berlaku sekitar 10pm semasa badan sedang berehat. (tidur). Tetapi kita juga memerlukan sokongan lain untuk detoks seperti;
1) Minum air kosong secukupnya. (Pastikan minum 1liter untuk setiap 25kg berat badan korang ye)
2) Minum green juice. (Ini Jiha kurang lalu sikit hehehehe)
Lets Detox!! |
So sesiapa yang ingin kan kulit yang lebih cantik dan sihat. Jangan lupa untuk detoks!!!!
Comments
Post a Comment
Thanks Lovelies