Masalah Slip Disc: Suami perlu turunkan berat badan

October 04, 2016

Assalammualaikum,

Sakit pinggang biasa pun dah macam ape aje rasanya. Ini kan pula slip disc. Awal Ramadhan tahun ini keluarga kami diuji. Suami Jiha mengadu yang pinggang dia sakit sangat. Ada masanya yang dia tak boleh nak berdiri. Rasa nak terduduk. Sebenarnya dia memang ada history back pain dan pernah dimasukkan ke hospital untuk surgery pada tahun 2011. Tetapi dulu bukan disebabkan slip disc. 

Kami pun ke Hospital Pantai Mutiara dan suami ditahan wad. Perasaan melihat suami sakit dan tak berdaya memang tak tergambar rasanya. Tetapi pura-pura gagah je la. Hehehehe. 5 hari juga di hospital. Bayangkan bulan puasa pula tu. Buka puasa sendiri aje Jiha di rumah. Nak ke hospital, Jiha pula tak boleh memandu malam.



Ok nak kongsi apa saranan doktor. Oh ya suami Jiha ada slip disc di dua bahagian ye. Syukur belum sampai kritikal yang memerlukan surgeri. Cuma memang tak boleh angkat barang berat. Even dukung anak waktu tu pon doktor tak kasi.

Jiha nak kongsi saranan doktor untuk masalah slip disc suami.

1. Melakukan senaman fisioterapi dengan kerap.
2. Elakkan angkat barang berat. Angkat barang dengan postur yang betul.
3. Turunkan berat badan.

Turunkan berat badan hehehe. Suami Jiha memang pemakan orangnya. (samalah isterinya pun). Jadi berat badan suami memang agak overweight. Dah beberapa tahun beratnya tak pernah kurang dari 85kg. 

Syukur selepas pantangkan Amna Haneena, Jiha dah mula dengan pemakanan 'Eat Clean', 'Detox Parasite' dan juga 'Detox Shaklee'. Jadi Jiha sarankan suami untuk buat 'Detox Shaklee'. Selepas melihat meal plan, suami pun bersetuju. Program ini hanya 7 hari dan Alhamdulillah suami berjaya menurunkan berat badan sebanyak 5.6kg. Sebenarnya fungsi utama program ini ialah untuk membuang toksin dalam badan supaya semua nutrien yang diambil selepas itu dapat diserap dengan baik. 

Pengalaman suami menggunakan Set Detox Shaklee


Dalam Set Detox Shaklee ini juga ada Vivix yang mana sangat membantu untuk pesakit slip disc. Vivix membantu dalam proses regenerasi sel dan bagus untuk saraf.

Alhamdulillah, selepas melalui program detox ini, dengan ada nya penurunan berat badan, suami semakin cergas dan sakit belakang pun semakin berkurang. Lega sangat bila suami semakin sihat.

Jadi jika anda mempunyai masalah yang sama dan sangat sukar untuk menurunkan berat badan, boleh la mengikuti program Detox Shaklee ini. Hati-hati dalam memilih pelan diet kerana dikhuatiri akan berlaku diet Yoyo dan berat badan akan semakin bertambah, dan akan memberi lebih beban kepada tulang belakang anda.

Untuk maklumat lanjut tentang program ini, boleh hubungi Jiha di 0123807024 (whatsapp)



LAGI ARTIKEL MENARIK

0 comments

Thanks Lovelies