Skip to main content

Produk Kurus yang Selamat dan Berkesan


Makan supplement aje boleh kurus tak Jiha?
Makan Set Kurus ni boleh kurus tak Jiha?
Kalau tak jaga makan boleh kurus tak Jiha?

Soalan soalan tipikal. Ramai orang yang nak cepat aje semuanya. Nak amek mudah aje semuanya. 


Ala tak payah kata orang lain la...Jiha pun gitu gak dulu hahahahahaha
.
.
.

Untuk hidup lebih sihat, mana boleh bergantung pada supplement je semata. Nak kurus mana boleh bergantung produk semata, lagi2 lah kalau produk yang ngeri2 tu...'Kurus selepas 2 hari' 'Sapu aje kurus' 'Tampal je ni kak, terus kurus' 😂😂😂

Nehi kabi nehi 😰😰😰

Supplement Shaklee ni membantu untuk lengkapkan nutrien yang diperlukan oleh badan kita. Bila badan ni cukup nutrien, maka boleh berfungsi dengan sangat baik. Jadi apa yang kita makan dapat digunakan sebaiknya oleh badan. Takde la lemak berlebihan tu.

Tapi kene jaga pemakanan jugak. Jangan la hentam sebarangan. Memang tak mudah la nak ubah mendadak corak pemakanan. Tapi boleh InsyaAllah. Jiha bercakap dari pengalaman. Macam tak percaya boleh reduce kan nasi, boleh makan sayur banyak. And rasa bahagia je sebab makan sedap2.

Tak perlu berlapar pun nak kurus. Yang penting makan yang sihat dan bersih.

Senaman pun perlu supaya badan kita lebih segar, lebih selesa, lebih firm.



Jiha pun masih dalam Misi menurunkan berat badan secara sihat ni. Setakat ni turun 11kg dah. 9kg to go 😘😘

Jiha seru lah pada orang yang nak turunkan berat badan, bijak lah memilih. Elakkan la pil ke teh ke yang pelik2 yang tiada kelulusan KkM. Kalau produk tu kata, 'Minum produk ni tak perlu risau...boleh je makan banyak mana pun, tak gemok punye'

Sila la berfikir dengan bijak. Kementerian Kesihatan pun dah banyak buat awareness pasal ni. Nak kurus, kuruslah dengan sihat, jaga pemakanan dan bersenam.

Jom bersenam hari ini. Saya sudah :)

Pssst: Nak join group EatClean& Detox Jiha. Khas untuk customers Jiha sahaja ok. Jom


Hubungi Jiha
0123807024

Comments

Popular posts from this blog

Resipi Sambal Kicap Style Orang Johor Jawe

Salam semua... Hehehe Jiha nak share resipi Sambal Kicap Style Orang Johor. Ada beberapa version mengikut kegemaran Jiha dan juga suami. Jadi boleh la nak try version yang mana-mana pun ye.
Version 1 : Kegemaran Sang Isteri (Jiha la hehehe)Bahan-Bahan Cili Api/Padi segenggam (ikut suka nak pedas banyak mana) Bawang Putih 4 ulas Kicap Sedikit Garam dan Gula
Cara-Cara nya 1. Goreng dulu cili api/padi dan bawang putih (tak perlu hiris) 2. Masukkan yang dah digoreng dalam blender, masukkan kicap, garam dan gula dan Blend 3. Siap
Version 1 ni Jiha suka sebab pedas betul, makan dengan sup atau soto memang terangkat hehehe.
Version 2 : Selera Suami ku (Yus)Bahan-Bahan Cili Api/Padi 4-5 biji Cili Hijau 5-6 biji Bawang Putih 4 ulas Kicap Sedikit Garam dan Gula
Cara-Cara nya 1. Goreng dulu cili api/padi, cili hijau dan bawang putih (tak perlu hiris) 2. Masukkan yang dah digoreng dalam blender, masukkan kicap, garam dan gula dan Blend 3. Siap
Beza Version 2 ni ialah cili hijau tu je sebab dia nak…

Sunat bayi perempuan umur berapa yang sesuai??

Alhamdulillah, semalam selamat sunatkan Auni Nadra. Lagi 9 hari nak genap umur dia 10 bulan. Maafkan ibu dik, ibu lupa je. Dulu masa bersalin kan abang Aqeef Danial takda list kan benda ni so untuk awak pon ibu lupa.
Masa yang sesuai untuk sunat bayi perempuan
Seeloknya awal-awal bersalin tu sunatkan je terus kan. Tapi kes macam Jiha ni, kes terlupa BIG TIME, huhuhu. Tapi ada juga yang tak sampai hati katanya. Saya sampai hati sebab si Abang Aqeef Danial pon dah bersunat masa 5 bulan hehehe.
Sunat baby umur 10 bulan di Klinik Syifa
Agak cuak lah semalam. Kiterang pilih Klinik Syifa kat Gelugor, sederet je dengan Restoran Minah yang famous itu hehe. Alhamdulillah Doktor perempuan , Dr Arbaiie. Ibu-ibu sangat...MasyaAllah sekejap je rupanya proses sunat bayi perempuan ni. Since ini anak dara sudah besar and kuat melenting-lenting, so doktor suruh ibu pegang paha , ayah pegang tangan. Tak sampai 2 minit kot, siap dah disunatkan. Harga pon sangat affordable, RM20 sahaja. Lepas sunat tu d…

Tips Kulit Cantik : Kepentingan Masker Muka untuk elak muka berkedut!!

Salam semua, hari ini Jiha nak share pasal Masker Muka. Dan nak cerita tentang kepentingan Masker Muka ni. Sesiapa nak elak muka berkedut kene baca sampai habis ok.
Kenapa pentingnya pakai Masker ni? Mencuci muka hanya menghilangkan kotoran di permukaan muka, tetapi tidak di bawah lapisan kulit. Masking ni membantu untuk exfoliates sel-sel kulit yang dah mati dan memastikan pori kita sentiasa bersih. So penggunaan toner, hydratind cleanser, cream akan berfungsi dengan lebih baik sebab pori dah bersih. Best kan??
Berapa kerap nak pakai Masker? Ok lepas cuci muka, boleh pakai masker terus, selepas tu baru lah nak pakai toner dan moisturizer ke. Untuk kulit normal, boleh pakai 2-3 kali seminggu Untuk kulit kering, boleh pakai 1-2 kali seminggu Untuk kulit berminyak, boleh pakai 3-5 kali seminggu
INGAT!! Pada yang ada suami tu, hehehe kalau boleh pakai lah time dia takda. Time dia ada make sure muka cun cun segar aje ok hehehe
Jenis-jenis Masker? Macam-macam kat pasaran ada kan, ada jenis pe…